jak brac

To panowie jak z odżywkami na początek, brać coś czy sobie darować? Darowac.

Pisze żeby brać 2 x dziennie ja rano odstawiłem bo na treningu jak serce wali to ok ale od rana to tak dziwnie męcząco jak dla mnie. ale petarda jest po tym :)

przed meczykiem w kosza wzialem 15 tabsow(rozlozonych w ciagu 2 godzin), jazda byla niezla latalem jak glupi, ale 28 punkciorow sie zdobylo, tussi to gowno lepiej sie brac za efke lub antka pozdro

Na tym forum ciężko uzyskać odpowiedź na pytanie :) zawsze tylko dieta dieta i dieta... nie czaje tego koles wie ze bedzie musial trzymac diete i zadal 1 proste pytanie jakie suple mógłby brać bo się na tym nie zna. gz dla kolesia który napisal "Jak dla mnie to brakuje to bilansu kalorycznego" co to k***a ma byc? nie potraficie normalnie [...]

czy wie kto jak to brac?? przy wadze 105kg??

to jak tego cp brac z shockiem? maly na pewno cp wystarczy?

ale lepiej byłoby brać je osobno, a do tej odżywki białko serwatkowe jeżeli zależy ci na większej ilości bcaa, jeżeli je weżmiesz razem zmarnujesz ich efekt szybkiego działania, chyba, że chodzi ci tylko o większą ich ilość wtedy tak jak napisałem byłbym za wpc.

nie "tępo" tylko tempo 5 razy w tygodniu to na 99% za ostre tempo(1% zostawie sobie dla pewności jak wklepiesz cały plan) ja wyznaje zasade ze kreatyne powinno się brać kiedy pojawią sie pierwsze zastoje, u mnie to było coś ok. 2 lat najlepiej zacząć od zwykłego monohydratu

No tak kase zarobie wiec bede mial a chodzi mi tez o to ze jak wezme juz 2xxpanda to co mi juz potem zostanie z suplementow?? juz chyba nie ma nic lepszego ;] a znowu brac xpanda czy bedzie szlo rownie dobrze?? bo wiesz wezme teraz najmocniejsze co jest a potem bede mial zastoj ;]

oo własnie tak by mi najlepiej pasowało tzn. do tej pory tak robiłem ze zaraz po treningu gainer a za jakies 30 min posiłek, jak będzie z posiłkiem przed terningiem to jeszcze zobacze. Czyli mówisz ze nie musze sie martwic tylko brac krete razem z gainerem ? A własnie tak na marginesie Apokalipsa pisałes w jakims temacie składniki ZMA aptecznego [...]

[...] kupić Tighta czy cos w tym stylu. Ja widze małe efekty, np: tkanka tłuszczowa wydaje sie mniejsza, co za tym idzie, cycki są napewno mniejsze niż przed rokiem i troche mniejsze ( tak mi sie wydaje ) niz przedtem jak zaczalem to brac. Czy bedzie to obciązenie dla wątroby Nolva i Tight, czy większe byłoby gdybym brał Nolve i spalacz efedrynowy ?

Mam już profil. Nie jestem za duży ale ćwicze dopiero od pol roku. Wiem że to za krutko na koksy, ale juz sie zdecydowalem i nie dacie rady mnie od tego odwiesc. Jak ktos moze to niechmi rozpisze cykl ktory dalby mi dobre rezultaty. I jakie oslonki do tego brac??? Z góry dziękuje

aha oka no to sie czegos dowiedzialem dzieki hehe a l-karnityna to cos pomaga ? jak to brac ?

cykl, ktory mnie interesuje jest opisany w pierwszym poscie. Doszedlem do wniosku, ze musze troche zmienic trening- bo jest zbyt dociazony oraz ulozyc lepsza diete. Natomiast co do odblokowania ile bedzie mi potrzebne clomidu i hcg po cyklu, oraz jak je brac?

26ss l-karnityne bierz jakis czas przed treningiem...dorzuc jak dobrze wspomnial Bartek green tea np.Olimpa to bedzei bardzo dobre rozwiazanie...za eca nie musisz sie odrazu brac... Co do aerobow to zacznij nie od godziny za duzo...zacznij od 20-30 minut i co tydzien zwiekszaj po 5 minut az dojdziesz do ok.godziny i tak powinno byc dobrze..aeroby [...]

Ok,rozumiem, bo gdzie czytam to pisze ze storm w DT trzeba 2 porcje dac , rano i po treningu. W takim razie jak będe brac tylko 1x dziennie to cykl będzie trwal okolo 9-10 tygodni. Ktos ma jakies inne pomysly? Zmieniony przez - dymek5551 w dniu 2013-04-10 16:57:17 Zmieniony przez - dymek5551 w dniu 2013-04-10 17:02:09

i jak bym musial brac to CP?opisz z laski swojej:)

tzn ze chcesz brac bcaa zamiast posilkow czy jak? poza tym bardzo nieekonomiczny wybor bcaa... nastepnym razem kup inne

A jezeli 3 kapsy to 1,5g to jak chce brać 5g to musze wziąć 10 tabletek nie za duzo????

czyli że co za mało wyciskam jak na ten staż, za mało mam w bicu ? może pomówmy o wzroście ? :/ więc co mam zrobić brać te Nitro czy np narazie KA, Glutaminę i dextrozę ??????????????